Lås op for dit fulde potentiale
med Premium

Ja! Hvis du aldrig før har opgraderet til MyFitnessPal Premium eller tilmeldt dig en Premium-prøveperiode, er du berettiget til en gratis prøveperiode på 1 måned. Start din gratis prøveperiode nu.

Den første opkrævning af Premium-abonnementet på dit kreditkort sker efter prøveperioden. Når prøvetiden er slut, vil dit abonnement automatisk blive fornyet med mindre du annullerer. Hvis du køber et månedligt abonnement, vil du blive opkrævet hver måned. Hvis du køber et årligt abonnement, vil du blive opkrævet hvert år.

Ja, du kan annullere dit abonnement når som helst. Du skal annullere mindst 24 timer inden den næste fornyelsesdato for at undgå at blive opkrævet for den næste abonnementsperiode. Når du annullerer, annullerer du den næste opkrævning—Premium-funktioner vil fortsat være tilgængelige indtil slutningen af din nuværende betalte abonnementsperiode, uanset hvornår du annullerede din fornyelse.

Som MyFitnessPal Premium-medlem har du mange flere måder at tilpasse din makrosporing på. Du kan se kulhydrater, fedt og protein i gram eller i procent på tværs af appen, så du får mere præcis sporing. Og lav unikke makromål for hver dag i ugen, så de passer til dine trænings- eller weekendplaner. Vil du spore makroer i en fart uden at søge efter fødevarer? Med Premium kan du hurtigt indføre kulhydrater, fedt, protein og kalorier for hvert måltid. Følg dine daglige fremskridt direkte fra dashboardet!

MyFitnessPal Premium har flere indføringsværktøjer, du ikke får i den gratis version. Med stregkode- og måltidsscanning kan du springe den manuelle søgning efter fødevarer over og identificere fødevarer med det samme for hurtigere at indføre dem. Peg med telefonens kamera for at scanne en stregkode eller en enkelt fødevare. Har du travlt eller kun fokus på det grundlæggende? Indfør hurtigt kulhydrater, fedt, protein eller kalorier i stedet for at søge efter fødevarer. Som Premium-medlem kan du også gemme og indføre alle MyFitnessPal-opskrifter med ét enkelt tryk.

Der er flere grunde til, at Premium er perfekt til kostplaner med lavt kulhydratindhold. Folk på kostplaner med lavt kulhydratindhold eller Keto vil ofte gerne spore “nettokulhydrater“ i stedet for “samlede kulhydrater“, og Premium indeholder en valgfri indstilling kaldet Netto kulhydrater-tilstand, som kun sporer de kulhydrater, der tilføjer kalorier. Det betyder, at kulhydrater fra fibre og sukkeralkoholer automatisk trækkes fra. Mange oplever, at det hjælper dem med at opnå deres mål for kulhydrater, når deres fiberindtag ikke påvirker deres kulhydratmål.

Hvis du er nybegynder hvad angår kost med lavt kulhydratindhold, kan du prøve vores særlige madplan, der er inkluderet i Premium. Få daglige tips, opskrifter og ressourcer fra vores autoriserede diætist, når du begynder at spise færre kulhydrater. Vi har også en hel samling af opskrifter med lavt kulhydratindhold, som du kan indføre med ét enkelt tryk som Premium-medlem.

Vores værktøjer til brugerdefineret makrosporing gør det desuden nemt at spore dine kulhydrater og finde det ideelle forhold mellem kulhydrater, fedt og protein for dine specifikke mål.

Mere end 35 apps og fitnessenheder kan forbindes til MyFitnessPal, så du automatisk kan synkronisere dine skridt, kalorieforbrænding, vægt og endda søvn! Forbind med Apple Watch, Fitbit, Garmin, Samsung Health, Google Fit, Health Connect, intelligente vægte og mange flere.